【健康科普】一起了解卵巢肿瘤

     卵巢肿瘤是女性生殖器官最常见的三大恶性肿瘤之一，可发生于任何年龄，卵巢肿瘤深藏于盆腔，早期病变不易发现，诊断时多为晚期，死亡率居妇科恶性肿瘤之首，严重威胁妇女生命和健康。

什么是卵巢肿瘤

卵巢是女性的性腺，位于盆腔深部，主要功能是产生卵子并排卵和分泌女性激素（包括雌激素、孕激素等），卵巢肿瘤是常见的妇科肿瘤，可发生于任何年龄。

卵巢肿瘤发病因素

卵巢肿瘤病因尚不明确，可能与以下几种因素有关：

1、年龄因素：卵巢肿瘤可发生于任何任何年龄，但不同的恶性卵巢肿瘤在年龄上有很大差异，卵巢上皮癌在40岁以后迅速增长，70岁以后又迅速下降，高峰年龄为50-60岁。

2、遗传因素。

3、生育史：卵巢肿瘤患者平均妊娠数低，未孕妇女发病多，妊娠可能保护妇女不患或少患卵巢癌。（妊娠期停止排卵，减少卵巢上皮的损伤）

4、环境和生活因素：吸烟、肥胖、高脂饮食。

卵巢肿瘤都有哪些症状？

1、卵巢良性肿瘤：早期肿瘤较小，多无症状，常在妇科检查时偶然发现。当肿瘤增长至中等大小时，可感腹胀或扪及包块，肿瘤继续增大可占据盆、腹腔，可出现尿频、便秘、气急、心悸等压迫症状。

2、卵巢恶性肿瘤：早期多无自觉症状，出现症状时往往病情已为晚期。若肿瘤向周围组织浸润或压迫神经等可引起下腹疼痛、腰痛或下肢疼痛，压迫盆腔静脉可出现不规则阴道流血或绝经后出血。晚期病人会出现不明原因的体重减轻、贫血、水肿等现象。

早期如何诊断卵巢肿瘤？

1、细胞学检查；

2、B超检查；

3、X线、CT、核磁共振等；（CT检查可清晰显示肿块，对盆腔肿块的诊断特别有价值）

4、腹腔镜检查；

5、病理组织学检查；

6、抽血化验。

住院期间注意事项

1、保持心情舒畅：乐观、稳定的情绪有利于疾病的康复。有疑问或顾虑及时与医生沟通，家属多给予陪伴、关心和支持。

2、注意饮食：以营养均衡的清淡饮食为主，宜吃各种水果（苹果、梨、猕猴桃等）、新鲜蔬菜（菠菜、西红柿、青菜等）、瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等，不吃过于油腻、甜腻、味道重的食物，尽量选择蒸煮，少油、少盐、少糖，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。不吃生冷、粗糙的食物，如雪糕、冰淇淋、冰镇饮料、冰镇水果、粗粮、芹菜等。

3、适当运动（避免剧烈运动），保证充足的睡眠，保持会阴部干燥，勤换内裤。

出院护理

1、保持外阴清洁、干燥；

2、注意休息、加强营养；

3、禁性生活及盆浴2月；

4、如有不适，及时就诊，1月后复查。

康复指导

1、心理指导：家人应进行开导和鼓励，帮助其建立战胜疾病信心，调动其积极的情绪； 

2、生活指导：养成规律的生活习惯，注意劳逸结合，避免重体力劳动。3个月内避免提取重物，跑、跳等剧烈活动，以减少盆腔充血；1月内阴道有少量血性分泌物属正常现象，注意保持会阴清洁、勤换内裤，预防感染；

3、运动：选择适宜的运动，如散步、气功、太极拳等，有助于增加食欲及改善精神状态，亦可做一些力所能及的家务劳动，以身体感到不疲劳为宜；

4、饮食指导：以营养均衡、清淡易消化、低脂饮食为主，规律进餐，避免刺激性食物；

5、需长期随访和检测：治疗后术后一年内每月一次；术后第二年每3月一次；术后第三年每6月一次；三年以上者每年一次。

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